นั่งทำงานแบบหลังไม่ปวด ด้วยเก้าอี้ Liv Ergonomic Chair ดีกว่ายังไง ?
ปวดเมื่อยหลังจากการนั่งทำงานมาทั้งวัน ระวังแค่นั่งเก้าอี้ผิดวิธี เช็คด่วนแค่เลือกเก้าอี้ไม่เหมาะสมก็ส่งผลต่อโรคออฟฟิศซินโดรมได้
ปกติเราใช้เวลานั่งเก้าอี้ทำงานเฉลี่ยกันประมาณ 8 ชั่วโมงต่อวัน บางคนอาจจะใช้เวลาทำงานมากกว่านั้นด้วยซ้ำ ทำให้เกิดทั้งความเครียดและแรงกดดันต่อร่างกาย นำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่ร้ายแรงหลายอย่าง เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดอุดตัน และโรคกระดูดสันหลังคด
ชวนมาสำรวจ เหตุผลกันว่าทำไม เราต้องเปลี่ยนมาใช้เก้าอี้ทำงานเพื่อสุขภาพ Liv Ergonomic Chair ..
เก้าอี้ทำงาน Liv Ergonomic Chair ดีกว่ายังไง ?
สะดวกสบายกว่า
ความสะดวกสบายจะเพิ่มขึ้นเมื่อใช้เก้าอี้ที่เหมาะสมกับสรีระ การใช้เก้าอี้แบบเดิม ๆ เพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่หลัง ในตอนที่นั่งทำงานนาน ๆ และเมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้มีท่าทางที่ไม่ดีได้ ทำให้กระดูกสันหลังของเรารับภาระมากเกินไป ซึ่งการเปลี่ยนมาใช้เก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์หรือ Ergonomic มีเบาะพิงที่ถูกออกแบบ ที่สามารถลับกับสรีระร่างกายของเราได้อย่างถูกต้อง สอดคล้องกับความสูงและพื้นที่ทำงาน
ลดอาการเกร็ง หรือปวดหลัง
อาการปวดหลังส่วนล่างเป็นสาเหตุสำคัญที่ลดความสามารถในการทำงาน เก้าอี้ Ergonomic ที่ถูกออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์และมีพนักพิงเพื่อรองรับกล้ามเนื้อบริเวณหลัง ออกแบบมาตามความโค้งตามธรรมชาติของสรีระกระดูกสันหลัง ซึ่งพนักพิงที่สูงตามระดับสรีระ จะช่วยรองรับแผ่นหลังทั้งหมดของเรา ที่จะสามารถช่วยลดอาหารปวดหลังได้
ลดอาการปวดคอ
หนึ่งในความเสี่ยงสุขภาพของการนั่งมากเกินไป คือ อาการปวดหลังและคอ
หลายคนนั่งที่ทำงานด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้อง ทำให้เกิดอาการปวดฉับพลันโดยเฉพาะที่หลังและคอได้ ลองเริ่มสังเกตอาการตัวเองได้ง่าย ๆ เลย คือ รู้สึกปวดตึงบริเวณคอและไหล่ ตอนนั่งทำงานไปนาน ๆ ซึ่งเก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ จะมีพนักพิงศีรษะ ที่จะช่วยลดช่องว่างระหว่างคอ รองรับกระดูกสันหลังคอตอนนั่งทำงานนาน ๆ
ลดการกดทับ บริเวณสะโพก
เก้าอี้ธรรมดาทั่วไปซึ่งเวลาเรานั่งเราจะทิ้งน้ำหนักไปที่บริเวณบั้นท้ายหรือสะโพก กระดูกบริเวณส่วนล่างสามารถกดทับบริเวณสะโพกของเราได้เวลานั่งทำงานไปนาน ๆ ซึ่งเก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์มีการบุนวม และออกแบบมาเพื่อช่วยรองรับสะโพกโดยเฉพาะ ลดแรงกดทับได้เป็นอย่างดี ตามหลักการแล้ววิธีที่ถูกต้องเราควรนั่งโดยให้เท้าทั้งสองข้างวางราบกับพื้น เข่าและสะโพกขนานกัน และออกแรงกดที่ด้านหลังของต้นขาเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
รองรับสรีระทุกท่าทางการนั่ง
ประโยชน์อีกอย่างของเก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ Ergonomic คือ สามารถปรับได้ทุกท่าทางการนั่งหรือเอนตัวได้ตั้งแต่ 90-120 องศา ไม่ว่าจะยืดเหยียดขา ทุกอริยาบถ ตอบโจทย์คนนั่งทำงานนาน ๆ ลดความเมื่อยล้าจากอาการปวดหลังได้เป็นอย่างดี
นอกจากนี้ ยังช่วยให้การไหลเวียนเลือดดีขึ้น ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอาการขาชาได้
Boost ประสิทธิภาพการทำงาน
ใครว่าไม่เกี่ยว ? ความสำเร็จของการทำงานมีส่วนสัมพันธ์กับร่างกาย และอารมณ์ของเรา เวลาที่เรารู้สึกเหนื่อยล้า ทำให้ไม่มีแรงจูงใจ เกิดสภาวะ burn out ตอนทำงานขึ้นมาได้
เปรียบเทียบกับเวลาเรานั่งด้วยเก้าอี้แบบเดิมนาน ๆ ทำให้เรารู้สึกไม่สบายบริเวณลำตัวและแขน เกิดอาการปวดเมื่อย เสียสมาธิ ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ลดความสามารถในการทำงานจริง ๆ
ด้วยเหตุผลนี้ การนั่งทำงานด้วยเก้าอี้ที่สะดวกสบายกว่า หรือการใช้เก้าอี้ Ergonomic ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพงานให้ออกมาได้ดี
สังเกตได้ง่าย ๆ เลยเวลาไหนก็ตามที่เรามีความสุขเราจะทำสิ่งต่าง ๆ ออกมาได้ดียิ่งขึ้นกว่าเดิม
เหตุผลของการเปลี่ยนเก้าอี้แบบธรรมดา มานั่งเก้าอี้ Liv Ergonomic Chair ที่ถูกออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ สามารถช่วยลดปัญหาอาการปวดหลัง หรือความไม่สบายตัวระหว่างวัน พร้อมมีพนักพิงหลังที่ช่วยรองรับกับบริเวณช่วงคอ ไหล่ หลังและสะโพก ได้อย่างพอดี มาลองเปลี่ยนใช้เก้าอี้ Liv Ergonomic Chair จะรู้ว่าไม่ได้ซื้อแค่เก้าอี้กแต่ได้ซื้อสุขภาพการนั่งทำงานที่ดีขึ้นไปด้วย
โปรโมชั่นสุดพิเศษ Pre-order ตอนนี้รับส่วนลดพิเศษเพิ่มทันทีอีก 1,000 บาท คลิก! เหลือ 7,900 บาทเท่านั้น พร้อมรับประกันให้ยาวนานถึง 5 ปี การันตีรางวัล German Design Awards 2022
